El germen de blat és un gra?
El germen de blat és un gra?

Vídeo: El germen de blat és un gra?

Vídeo: El germen de blat és un gra?
Vídeo: Luis Fonsi - Despacito ft. Daddy Yankee 2024, Març
Anonim

Germen de blat forma part d'a blat nucli i s'encarrega d'ajudar la planta a reproduir-se i a generar noves blat . Encara que s'ha eliminat de la majoria de processats blat productes, és un component nutricional important del conjunt blat de gra . Germen de blat s'afegeix a alguns granoles, cereals i pa de blat de moro, i també està disponible cru.

Aquí, què és el germen de blat?

Germen de blat és el cor nutritiu de la blat nucli. Aquests deliciosos flocs inclouen molts nutrients com el folat, la vitamina E i la tiamina. El nostre deliciós germen de blat està fet amb el millor blat nuclis i conté vitamines i minerals com folat, fòsfor, magnesi, ferro, vitamina E, tiamina i zinc.

En segon lloc, el germen de blat et fa caca? Afavoreix la salut digestiva És una font condensada de fibra insoluble, que afegeix volum al teu tamboret i accelera el moviment de tamboret a través del còlon (3). En altres paraules, la fibra insoluble present a blat llauna de segó ajuda alleujar o prevenir el restrenyiment i mantenir els moviments intestinals regulars.

és el mateix germen de blat que farina de blat?

Més específicament, germen de blat és una part del blat baia, o el blat integral nucli. Segurament estàs més familiaritzat amb el blat baia en la seva forma mòlta o mòlta: farina de blat . En realitat és una petita baia rodona, feta de tres parts diferents: el segó, l'endosperma i el germen.

El blat integral conté germen de blat?

Hi ha 3 parts que fan a blat baia sencer -el segó, germen , i l'endosperma. El segó conté moltes vitamines i minerals. Però és principalment fibra. El germen és una central de molts nutrients.

Recomanat: