Per a què serveixen les mongetes?
Per a què serveixen les mongetes?

Vídeo: Per a què serveixen les mongetes?

Vídeo: Per a què serveixen les mongetes?
Vídeo: 3-3 Extratosoma tiaratum reproducción y puesta de los huevos. 2024, Març
Anonim

Fesols es troba que són una bona font d'algunes vitamines del grup B, calci, ferro, magnesi, fòsfor, potassi, coure i alguns fitonutrients (luteïna, zeaxatina, betacarotè, etc.). També es consideren una molt bona font de vitamina A, vitamina C, vitamina K, folat i manganès.

A més, com són les mongetes?

Encara que sovint els anomenem verds mongetes , vénen en molts colors M'agrada groc (també conegut com cera mongetes ), morat, verd i tacat. Algunes varietats són cilíndric mentre d'altres són pla i ample.

També es pot preguntar, com saps quan s'han de recollir mongetes? Collita de mongetes El millor moment quan recollir fesols en aquest grup és quan encara són joves i tendres i abans que les llavors a l'interior siguin visiblement evidents mirant la beina. Si esperes massa recollir mongetes , fins i tot per un dia o dos, el mongetes serà dur, gruixut, llenyós i filós.

De la mateixa manera, la gent es pregunta, què són les mongetes Bush?

Mongetes arbustives , o mongetes , creixen en una planta arrodonida i en forma d'arbust. Les beines es mengen quan les llavors són petites. També s'anomenen mongetes a causa d'un fibrós corda recorre la longitud de la beina, però la majoria de varietats que es conreen ara no tenen tanta fibra corda.

Heu de tallar les puntes de les mongetes verdes?

Quan es compra fresc, les mongetes verdes haurien de ser ferm i hauria de trencar quan es doblega per la meitat. Vostè voldrà retallar fora del dur acaba abans de cuinar-los, i tu pots també peleu la tira fibrosa al llarg de la vora si vostè sou particulars.

Recomanat: