Quants carbohidrats hi ha en una làmina de pasta filo?
Quants carbohidrats hi ha en una làmina de pasta filo?

Vídeo: Quants carbohidrats hi ha en una làmina de pasta filo?

Vídeo: Quants carbohidrats hi ha en una làmina de pasta filo?
Vídeo: UN PLATO SIMPLE ACOMPAÑARÁ LA CARNE DE PESCADO. HRENOVINA. COMEDIA 2024, Març
Anonim

dades nutricionals

Calories 57 (237 kJ)
Sodi 92 mg 4%
Total Hidrats de carboni 10 g 3%
Fibra dietètica 0,4 g 1%
Sucres < 0,1 g

Respecte a això, quantes calories hi ha en una làmina de pasta filo?

I hi ha raons per sentir-se bé fil·lo : Perquè el massa No té greixos trans, ni greixos saturats, ni colesterol i només té 160 calories per 5 llençols , és el substitut perfecte del puff pastisseria , pastís preparats i pastís refrigerat massa.

A més, quants carbohidrats hi ha a la spanakopita? Cada porció té 1,95 g NET GLUCIDES.

Posteriorment, també es pot preguntar, quants carbohidrats hi ha en una làmina de pasta de full?

dades nutricionals

Calories 160 (669 kJ)
Hidrats de carboni totals 16 g 5%
Fibra dietètica 1 g 4%
Sucres 1 g
Proteïna 3 g

Com d'engreix és la pasta filo?

Pastisseria no és conegut per ser un cor- saludable opció, però hi ha una gran variació en la quantitat i el tipus de greix utilitzat per fer diferents tipus. No tot pastisseria és alt en greixos. El pasta filo que hem utilitzat per a la nostra recepta de tarta de carbassa amb espècies té només 3,1 g de greix per 100 g i és baixa en greixos saturats.

Recomanat: